¿ESTÁS LISTA PARA LA LLEGADA DE TU BEBÉ?
SÍNDROME DEL NIDO
También conocido como instinto de anidación, es una necesidad de preparar un espacio seguro para recibir al recién nacido. Este tipo de comportamiento está regulado por las hormonas de progesterona, estradiol y prolactina 1. Se ha observado que, en algunas especies de animales, como las cigüeñas preparan nidos grandes y muy altos para que los polluelos aprendan a volar sin sufrir riesgo de muerte por una caída, otro ejemplo son los cerdos, poco antes de dar a luz, la hembra excava formando huecos, de tal manera que los cerditos recién nacidos se mantendrán calientes2.
En el caso del ser humano, durante el último trimestre del embarazo, algunas mujeres sienten una necesidad de limpiar y ordenar su hogar. Se explica como un sentimiento de ansiedad por tenerlo todo preparado cuando su hijo/a llegue a casa, esto está relacionado con el instinto maternal y la necesidad de cuidar y proteger al bebé3. Es recomendable que la madre priorice ciertas actividades, dedicando su tiempo y energía a las cosas que realmente son necesarias, una de ellas es el plan de parto.
PLAN DE PARTO
Es un documento donde la mujer deja constancia por escrito de sus deseos y expectativas durante el nacimiento de su bebé que deben ser tomados en cuenta por el personal del establecimiento de salud4. Esto debe ser revisado con el médico y se debe considerar que en ocasiones pueden surgir complicaciones que podrían imposibilitar seguir algunos de los requerimientos solicitados por la madre. Sin embargo, esto permite a los padres tener una participación más activa durante el nacimiento.
Algunos de los requerimientos están relacionados con: Espacio físico, acompañamiento, ambiente durante el parto, ingesta de alimentos/líquidos, aplicación de medicamentos, valoración del bienestar fetal, postura de pujo, nacimiento del bebé, lactancia materna, entre otros.
Dentro del plan de parto se debe considerar la opción de la Recolección de la Sangre de Cordón Umbilical.
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Te dejamos un modelo de plan de parto con algunos de los requerimientos que puedes solicitar:
REFERENCIAS
1. Salavert, E. 2022. Síndrome del nido: poniendo todo a punto para el bebé. Revista de salud y bienestar. Obtenido de: https://www.webconsultas.com/curiosidades/sindrome-del-nido-poniendo-todo-punto-para-el-bebe-14433
2. Balda, M. 2018. La ciencia detrás del instinto de anidación. Construyendo familia: Escuela para padres. Obtenido de: http://www.construyendofamilia.com/index.php/mama34/497-la-ciencia-detras-del-instinto-de-anidacion2
3. Romo, E. 2021. ¿En qué consiste el síndrome del nido en las mamás? Mi bebé y yo. Obtenido de: https://mibebeyyo.elmundo.es/embarazo/tercer-trimestre/sindrome-del-nido
4. Martínez, L. 2020. ¿Qué icluir en su plan de parto? Medline Plus. Emory Johns Creek Hospital. Obtenido de: https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000567.htm
